行程概览
Day 1：三门峡陕县 → 张家界
• 交通：陕县乘高铁至三门峡南站，转直达张家界西站（约5小时），或选普速列车（需中转）。
• 住宿：入住张家界市区酒店，推荐解放路附近。
• 活动：夜游大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉。
Day 2：张家界国家森林公园（袁家界+金鞭溪）
• 上午：乘环保车至百龙天梯，游览袁家界核心景点（迷魂台、乾坤柱）。
• 下午：徒步金鞭溪，欣赏峡谷溪流与猕猴群。
• 贴士：穿防滑鞋，备雨具；景区内餐饮较贵，可自带干粮。
Day 3：天门山国家森林公园
• 全天：乘索道上山，走玻璃栈道，参观天门洞，体验99道弯盘山公路。
• 住宿：返回市区，尝试特色岩耳炖土鸡。
Day 4：黄石寨或宝峰湖 → 凤凰古城
• 上午：选黄石寨（环线观景）或宝峰湖（乘船游湖）。
• 下午：乘车赴凤凰古城（约3小时），夜游沱江，住江边民宿。
Day 5：凤凰古城 → 返程
• 上午：游览沈从文故居、虹桥，品尝血粑鸭。
• 下午：从怀化南站乘高铁返回三门峡。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、门票、食宿）。
- 必备物品：身份证、舒适登山鞋、充电宝、常用药品。
此行融合自然奇观与人文底蕴，适合摄影爱好者与户外初学者，提前预约门票可节省排队时间。