行程概览
建议安排2-3天时间，以陕州地坑院为核心，结合黄河沿岸景点，适合家庭慢节奏游览。
每日攻略
- Day1：地坑院文化体验
上午参观陕州地坑院民俗文化园，体验窑洞民居和非遗表演；中午品尝当地十碗席；下午参与亲子剪纸或捶草印花手工活动。 - Day2：黄河自然之旅
上午游览三门峡黄河大坝，观赏湿地天鹅（冬季最佳）；下午带孩子在陕州风景区沙滩嬉戏，参观宝轮寺塔。 - Day3：温泉休闲或甘山拓展
可选高阳山温泉度假区放松，或前往甘山森林公园进行亲子徒步观景。
实用贴士
交通：景点间建议自驾，县城至地坑院约15分钟车程。
住宿：选择陕州区家庭民宿或天鹅湖国际酒店。
美食：推荐尝试陕州面塑、黄河鲤鱼等特色菜。
最佳季节：春秋季气候适宜，冬季可观赏天鹅。